美容効果も…!? 枕をきれいに洗ってみましょう!
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美容効果も…!? 枕をきれいに洗ってみましょう!

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毎日の睡眠に欠かせないものと言えば、快適な寝具です。快適さを保つためには、シーツや布団・枕カバーをある程度の頻度で洗うことが大切です。

2015年12月の「at home VOX」のインターネットの調査によると、全国20~59歳の男女1457名のうち、枕カバーは「週に1回程度」洗う人が最も多く、24.0%という結果でした。さらに、枕カバーを週に1回以上洗濯する人の割合が最も多かった都道府県は、埼玉県、静岡県、山口県の3県で半数以上の54.8%に上りました。

カバーの洗濯は週1回程度の頻度で行っていても、布団本体、枕本体を洗うのは手間がかかるので、躊躇している方も多いのではないでしょうか。

 

枕カバーだけでなく、枕もお手入れしよう!

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毎日使うものだから、清潔にしておきたい枕。素材によっては洗えるものもあるので、枕の中身をチェックしてみましょう。

 

◼︎洗えるもの

洗濯表示タグが下記のものは洗えます
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素材でチェック>>
・洗えるポリエステル綿
・パイプ
・洗えるビーズ
・コルマミニボール

 

◼︎洗えないもの

洗濯表示タグが下記のものは洗えません
スクリーンショット 2015-10-25 10.57.12 スクリーンショット 2015-10-25 10.57.03

素材でチェック>>
・洗えるポリエステル綿
・そばがら
・低反発ウレタン
・羽毛
・洗えないビーズ
・スノー低反発

→ 洗えない素材の枕は、定期的にカバーを外して干すなど、お手入れをしましょう。

 

簡単! 枕の洗い方

事前に枕カバーを外しておきます。
① 洗面所や浴槽などに水を張ります。
② (おしゃれ着用など)中性洗剤を入れます。
③ 枕全体を揉むように洗います。(しばらくつけ置きしてもOK)
④ 洗い終わったら、枕から泡が出なくなるぐらいまで、しっかりとすすぎます。
⑤ 洗濯機で脱水します。
⑥ 枕の中身が偏っている場合は均一にして干します。

●枕を干すには、枕干しハンガーを使うと便利です!
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出典:www.fudogiken.co.jp

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1日の1/3をいっしょに過ごす枕、定期的にお手入れを!

あまり考えたくありませんが、枕は日々寝汗や頭皮の脂、匂いなどさまざまな汚 れを吸い取っています。こまめに洗っていない枕カバーや枕には、雑菌やダニがいっぱい……なんてことも。汚れた枕で寝ていると湿疹やニキビの原因 になるなど、百害あって一利なし! カバーを毎日洗うのは大変なので、枕にタオルを巻いて、取り替えるのもひとつの手です。

これを機会に、毎日使っている枕のお手入れをもう一度見直してみませんか?

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